לחץ דם גבוה (יתר לחץ דם)
שיטת פאולה, סוג'וק, ביופידבק, הומאופתיה, צמחים סיניים, צמחי מרפא | הרבליזם, רפלקסולוגיה, נטורופתיה , כירופרקטיקה, רפואה סינית | דיקור, שיטת אייפק - ipec
לחץ הדם הוא הלחץ המופעל על העורקים בזמן זרימת הדם. מדידת לחץ הדם נערכת בשני מצבים:
כאשר הלב בהרפיה- לחץ דיאסטולי.
כאשר הלב מתכווץ ומזרים דם לעורקים – לחץ סיסטולי.
לחץ גם תקין הינו לחץ דיאסטולי של 80 מ"מ כספית ולחץ סיסטולי של 120 מ"מ כספית.
כאשר אחד או שני ערכי לחץ הדם גבוהים מהרגיל מופעל לחץ על דפנות העורקים העלול להביא לפגיעה בכלי הדם, עומס על הלב ולמחלות שונות.
לחץ דם גבוה מוגדר כאשר הלחץ הדיאסטולי גדול או שווה מ- 90 מ"מ כספית ולחץ הדם הסיסטולי גדול או שווה ל 140 מ"מ כספית.
ישנם שני סוגים של יתר לחץ דם:
- ראשוני- אין סיבה נראית לעין וייתכן כי זהו צירוף של מספר גורמים כולל גורמים סביבתיים ותורשתיים.
- משני- עליה בלחץ הדם בעקבות מחלות לב וכלי דם או הפרעות בתפקוד הבלוטות בגוף.
לרוב לא מופיעים סימפטומים ללחץ דם גבוה אלא רק כאשר מתפתחת מחלה חמורה יותר.
גורמים ללחץ דם גבוה:
- עישון
- צריכה מוגברת של אלכוהול וקפאין
- חוסר פעילות גופנית
- צריכת שומנים, סוכרים ומלחים גבוהה