קליניקה - פורטל בריאות, טיפול טבעי ורפואה משלימה הגדול בישראל. טיפולים , מאמרים ומטפלים של רפואה טבעית
בריאות
5841
0
 


טיפול טבעי בשלשול | כל הדרכים הטבעיות שעוזרות

מערכת תוכן אתר קליניקה
24/09/2019
בין אם מדובר בזיהום, אלרגיה או בתופעת לוואי למחלה, כל אחד יסבול משלשול בשלב זה או אחר בחייו. הנה מספר דרכים לטיפול טבעי בשלשול שעוזרות להקל ולטפל בבעיה. 
שלשול הוא מצב שבו המזון אינו נספג בגוף ומופרש מיד מהגוף בצורה של צואה נוזלית ומימית. לעתים השלשול נובע מזיהום מקומי במעי בעקבות אכילת מזון נגוע בחיידקים מזיקים או בעקבות אלרגיה למזון (למשל אי סבילות לגלוטן). אספנו עבורכם מספר שיטות טבעיות שיעזרו להקל ולטפל במצב:
 

השבת מלחים לגוף 

בתקופת השלשולים הגוף מאבד נוזלים ומלחים רבים החיוניים לגוף. ספיגת המזון נפגעת ולכן מאגרי המלחים לא מתחדשים. חשוב להחשיב לגוף את המלחים האבודים. הכינו תמיסת מלחים ביתית - בליטר מים ערבבו חצי כפית מלח וארבע כפיות סוכר ומיץ מחצי לימון ושתו לאורך היום בלגימות קטנות.

 

דיאטה תומכת

מומלץ לאכול מזונות שיקלו על הגוף או יחזקו אותו. מרק עוף צח, אורז לבן, לחם קלוי ובננה הידועה כסופחת נוזלים מסביבת המעי ולכן תורמת להקלת השלשולים. מרק עוף מומלץ במיוחד משום שהוא משיב לגוף אלקטרוליטים (מלחים) חיוניים. הימנעו ממזונות כמו פירות וממתקים, שכן כמויות גדולות של סוכר עלולות להקשות על מערכת העיכול המנסה להחלים.

 
שתיית תה וחליטות צמחי מרפא

תה שחור ידוע כמקל על שלשולים. המים משיבים לגוף נוזלים אבודים ועלי התה השחור ידועים כמקלים על דלקות מעיים. גם תה המבוסס על עלי אוכמניות או פטל, ואפילו חליטה מגרגרי פטל מיובשים או אוכמניות ידועה כאפקטיבית.
אם השלשול מלווה בכאבי בטן ועוויתות מעי מומלץ לשתות חליטות מרגיעות כגון שומר, קמומיל או מנטה.

שלבו פרוביוטיקה לשיקום אוכלוסיית החיידקים

בתקופת השלשול נפגעת שכבת החיידקים הטובים העוטפת את המעי ומכונה פלורה. לעתים החיידקים מותקפים על ידי חיידקים פטוגניים ולעתים זה קורה בעקבות ההפרשה המוגברת של צואה ואובדן נוזלים. כדי לשקם את המעי מומלץ לשלב פרוביוטיקה שתחזק ותגדיל את אוכלוסיית החיידקים במעי. לא חייבים לנטול תוסף של פרוביוטיקה. יוגורט עשיר בחיידקים טובים יעשה את העבודה.

 

הוספת תגובה הדפס חזרה
מערכת תוכן אתר קליניקה

מאמרים נוספים מאת המחבר:

התכנים המופיעים בפורטל קליניקה נועדו לספק אינפורמציה ראשונית בלבד ובשום אופן אינם מהווים ייעוץ רפואי, חוות דעת או תחליף להתייעצות עם רופא מוסמך. בכפוף לתנאי השימוש.

הפורטל אינו אחראי על הפרסום, המחיר, הטיפול ותוצאותיו שהינם באחריות המטפל בלבד.

  


קליניקה לקהל הרחב   שיטות טיפול  

מחלות וסימפטומים

 

כללי

סיור בקליניקה  

נטורופתיה

  שלשול

גזים

 

רפואה משלימה

מאגר מטפלים מוסמכים

  רפואה סינית  

תולעי מעיים

גיהוקים

 

ההבדלים בין רפואה משלימה לאלטרנטיבית

מאמרים ומחקרים

  שיאצו  

תסמונת המעי הרגיז

דיזנטריה  

  דיקור סיני

אירועים בענף

  הומאופתיה  

בריחת צואה

טחורים

 

איך בוחרים מטפל

מילון מונחים

  רפלקסולוגיה  

הקאה

כאבי בטן

   
    כירופרקטיקה  

הרעלת מזון

סכרת

   

קליניקה למטפלים

  ביופידבק  

פיסורה אנאלית

סלמונלה  

 

עזרה

חדר טיפולים להשכרה

  שיטת אלבאום  

צרבת

סרטן

 

סיור בקליניקה

דרושים

  עיסוי  

תיאבון מוגבר

עצירות   שאלות ותשובות

מתנדבים בקהילה

  הידרותרפיה    

קרוהן

צהבת

 

פרסם בקליניקה

הטבה לחברי איגוד   שיטת אלכסנדר     צליאק  

צור קשר

פתח כרטיס מטפל   שיטת פאולה          
    שיטת פלדנקרייז          

 

 

     

 

                                                                                                                        © כל הזכויות שמורות לפורטל "קליניקה"